keep手机版2023是一个非常受欢迎的支持自由运动的手机软件。任何时候你都可以打开这个软件参与实时运动的。不仅支持在室内运动,还可以刹那与户外运动的。但是有很多的小伙伴们在参与运动的时候会遇到一些困难的,要么是没有时间,要么是没有器械,要么是没有人陪,要么是天气不好等等。其实这些都可以克服的,只要你下载该软件,一切都可以迎刃而解的。而且不管你参与哪一种的运动锻炼都支持的,并且还会将你的各种运动数据进行统筹管理的。也就是说你无需再下载其它的软件的,只需这个软件就可以帮你搞定了。这样一来你就可以清楚了解到自己的运动数据了。这个软件还是很有效果的,想参与运动锻炼,那就赶紧点击keep手机版2023下载吧。
1、户外跑步
精准跑步记录,让你的跑步更加系统。
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。
2、量体裁衣
多种健身训练供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
3、运动社区
分享健身成果,一起进步。
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在 Keep 健身不再是孤独的坚持。