扶摇一梦烹饪菜谱有哪些-扶摇一梦烹饪菜谱攻略

扶摇一梦烹饪菜谱有哪些

　　一、炖煮：

　　1、白煮鱼(90)(鲫鱼水煮)

　　2、白煮蛋(90)(土鸡蛋水煮)

　　3、白煮肉(90)(禽类水煮)

　　4、大米饭(90)(大米水煮)

　　5、酸果浸鱼(100)(鲤鱼和山楂一起水煮或者鱼和番茄一起水煮)

　　6、鱼肉寿司(100)(鲤鱼和大米一起水煮)

　　7、鱼香鸡蛋(120)(绿色菜品)(鲤鱼和鸡蛋一起煮)

　　8、香瓜鲤鱼(120)(绿色菜品)(鲤鱼和南瓜一起煮或者鲫鱼和南瓜搅拌)

　　9、肉糜(90)(禽类先剁泥再水煮)

　　二、凉菜：

　　1、切鱼块(90)(鲤鱼切块)

　　2、大块生肉(90)(禽类切块)

　　3、鲜果切(90)(山楂切块或者搅拌)

　　4、番茄块(90)(番茄切块)

　　5、蔬菜块(90)(野生南瓜切块)

　　6、晕乎乎的鱼(90)(鲤鱼搅拌)

　　7、鸡蛋液(90)(土鸡蛋搅拌)

　　8、腌肉(90)(禽类搅拌)

　　9、凉拌菜(90)(番茄搅拌或野生南瓜搅拌)

　　10、生米(90)(大米搅拌)

　　11、金陵盐水鸭(90)(禽类先水煮再切块)

　　12、腌鱼块(100)(鲤鱼先切块再搅拌)

　　13、喵喵食(100)(鲤鱼和禽类一起搅拌)

　　三、炒菜

　　1.酸辣土豆丝：油+花椒+辣椒+土豆+盐醋

　　2.成都蛋汤：油+水+木耳+鸡蛋+水盐

　　3.鱼香肉丝：油+猪肉+胡萝卜+木耳+糖+醋+酱+盐水

　　4.麻辣香锅：油+辣椒+土豆+猪肉+木耳+水+盐+酱

　　5.麻婆豆腐：油+花椒+辣椒+豆腐+盐+酱

　　6.翘脚牛肉：水牛肉+辣椒+盐+青菜+油糖

　　7.一品豆腐汤：油+水+豆腐+青菜+水+盐+糖

　　8.钵钵鸡：油+水+盐+鸡肉+牛肉+鸡蛋+辣椒+酱

　　9.辣子鸡丁：油+鸡肉+花椒+辣椒+盐+糖+酱

　　10.太白鸭：油+水+鸭肉+猪肉+青菜+盐+

　　11.白果烧鸡：鸡肉+水+白果+盐+胡萝卜+油+青菜

　　12.樟茶鸭：花椒+盐+鸭肉+水+青菜+油+樟树叶

　　13.川西肉豆腐：油+鸡蛋+豆腐+猪肉+盐+酱

　　14.川式红烧肉：油+糖+猪肉+酱水+胡萝卜+盐